Risguardo di copertina
"NON SARò CERTO IO A COSTRINGERTI A SMETTERE DI FUMARE: CI STANNO GIà PROVANDO TUTTI GLI ALTRI. QUELLO CHE FARò INVECE è DARTI QUALCHE BUON CONSIGLIO, PERCHé NON POSSO PIù DARTI CATTIVO ESEMPIO."CARMEN COVITO CE L'HA FATTA, HA SMESSO DI FUMARE. MA NON VA A RACCONTARE IN GIRO CHE è UNA COSA FACILE FACILE. COSì COME SA BENE CHE NON SI SMETTE QUASI MAI VOLENTIERI. LO SI FA PER ESASPERAZIONE, PER VERGOGNA ("NON ERO UNA RAGAZZINA CHE SI CHIUDE A FUMARE NEI GABINETTI DEL LICEO COL BATTICUORE DA TRASGRESSIONE, ERO UNA CINQUANTENNE CON QUALCHE ARITMIA, LA PELLE COLOR CENERE, DENTI NON PROPRIO BIANCHI, IL FIATO CORTO E UNA TOTALE ASSENZA DI DIGNITà") O PER UN MEDICO CHE CI INCHIODA A UN 'O LA BIONDA O LA VITA'. PER SOLIDARIETà CON GLI EX COMPAGNI DI VIZIO, L'AUTRICE DELLA "BRUTTINA STAGIONATA" HA SCRITTO CON IRONIA E COMPLICITà QUESTO MANUALETTO UMORISTICO MA SERIO SULL'ARTE DI SMETTERE DI FUMARE CONTROVOGLIA. PAGINE UTILI E SPASSOSE IN CUI RACCONTA GLI ALIBI RAFFINATISSIMI, IL RITUALE E IL GUSTO DELL'ULTIMA SIGARETTA, LA CODA DI PAGLIA DI FRONTE AI MEDICI E IL DESIDERIO DI FUMARSI PURE QUELLA. UNA CRONACA DEL SUO TRAGICOMICO CALVARIO DI SOFFERENZE, AUTOIPOCRISIE, STRATEGIE E TRUCCHI SPORCHI PER LIBERARSI DALLA PIACEVOLE SCHIAVITù. CON IL TARLO COSTANTE DI QUELLA DANNATA FRASE DI WOODY ALLEN: "HO SMESSO DI FUMARE. VIVRò UNA SETTIMANA IN PIù E QUELLA SETTIMANA PIOVERà A DIROTTO".